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重庆妹儿给你说水肿型胖脸怎么瘦脸才好

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发表于 2016-9-7 11:37:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在生活中,发现许多女性的脸不仅大,而且还松松肿肿,尤其是早上起来更是肿的厉害。这是为什么呢?重庆汉唐古方塑美专家告诉我们,实际上,这种情况说明你属于水肿型胖脸。那么,针对这种水肿型胖脸,我们该选择怎样的瘦脸方式呢?
     在选择水肿型胖脸的瘦脸方式上,我们有必要先了解一下:如何判断自己脸是水肿?导致水肿的原因是什么?其次再是瘦脸方式。
  判断水肿脸型的方法:
  脸大一般可分为水肿型、肌肉型以及脂肪型三种。如果是水肿,就会出现局部皮肤发亮或者是用手指按压后出现凹陷的现象。另外,把你的手放在脸上你觉得比较胖的地方,然后用劲咬紧牙关,如果脸部僵硬,就是肌肉型,如果是泡泡的,那就是脂肪型胖脸。
  脸部水肿的原因:
  脸部会水肿一般是生活不规律,经常熬夜,睡眠不足以及精神压力过大导致的,所以,消除脸部水肿首要工作是调整好生活习惯及作息规律。比如每天要睡足八个小时,如果睡眠不足会导致新陈代谢出现紊乱的,还有饮食上注意饮食少盐、少糖,多吃蔬菜水果及排水利尿的食物等。
  水肿脸怎么消除:
  水肿型脸是因为脸部水分积余,导致毒素不能及时排除造成的,对于这种脸型,瘦脸首先需要疏通淋巴系统加速循环,因为淋巴系统很大的一个作用就是帮助排除体内的毒素,只有疏通了淋巴系统,才能从源头上消除水肿型脸。
  消脸部水肿之淋巴按摩瘦脸:
  第一步:双手放在耳朵下方凹陷处,用无名指的指腹向前打圈,对耳下的淋巴液进行按摩。重复该动作4次。
  第二步:右手手掌放在左边耳朵下方的凹陷处,用中指沿着脸部轮廓滑动到右耳下方。换一只手,用左手从右耳下方滑动到左耳下方。左右手交替重复该动作4次。
  第三步:双手放在耳朵后面,沿着脖子向下到锁骨位置,用整个手掌进行按摩。重复该动作3次。
  消脸部水肿之冷热交替敷脸
  每天洗脸时采用热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,加速肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
  做法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2 比例分配,至少敷15分钟。
  重庆汉唐古方塑美提示你注意:热毛巾的温度要控制好,不能太热,以免伤害皮肤。
  消脸部水肿之盐水敷脸
  盐水敷脸是利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,以此将水分排出。
  做法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。
  重庆汉唐古方塑美提示你注意:注意:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
  消脸部水肿之多多喝水
  切莫误解了水肿是不宜多喝水的。其实,水肿别怕喝水。因为水属于低张力的溶液,多喝水反而可以改善钠元素滞留体内所致的水肿,除了不会令情况加剧外,反而有促进消水肿的作用哦。每天喝水的量要保持在2000毫升左右。但是,晚上8点后就尽量不要喝水了,以免造成水肿。

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发表于 2016-9-7 11:42:42 | 显示全部楼层
厉害!强~~~~没的说了!
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发表于 2016-9-7 16:48:13 | 显示全部楼层
顶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2016-9-8 18:30:26 | 显示全部楼层
很不错啊
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发表于 2016-9-9 16:20:10 来自手机 | 显示全部楼层
看起来不错
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发表于 2016-9-9 22:04:57 | 显示全部楼层
好困啊
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发表于 2016-9-10 19:19:26 | 显示全部楼层
顶你一下,好贴要顶!
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发表于 2016-9-12 12:06:44 | 显示全部楼层
没人回帖。。。我来个吧
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发表于 2016-9-13 09:57:37 | 显示全部楼层
我擦!我要沙发!
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发表于 2016-9-14 10:33:57 | 显示全部楼层
震撼!
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